急性胃炎如何注意饮食的事项

概述

急性胃炎来势汹汹，常常会带来呕吐，腹泻等不适的反应，面对急性胃炎患者应该怎么从饮食上注意并治疗呢，其实急性胃炎常由外界（气候，食用刺激性食物或者药品）或者内因（情绪波动等）造成，这是身体应激反应，在急性肠胃炎发作后，要首选不刺激易于消化的食物，待病症有所缓解后，再逐步进行调理并开始正常的饮食，同时对于患过急性胃炎的患者来说，更要注重日常生活中的健康饮食，饮食规律，切不可病好了就胡吃海塞，以免引起更严重的病症。

步骤/方法：

1、 对于急性胃炎患者最应避免进食刺激，生冷辛辣的食物和药物，未痊愈期间最好食用清淡的流食，比如米汤、清汤、淡茶水、薄面汤等都是很好的选择，同时要注意对无机盐的补充，可以适当加入少量盐分，等病情有所缓解后，可以逐步食用少渣的半流食。　　

2、 对于严重呕吐或者腹泻的患者来说，更要注意补水以避免脱水，患者可适当禁食并饮用糖盐水，若后续有严重的脱水反应也要及时到医院就诊，通过打吊瓶注射葡萄糖盐水等溶液来及时补充水分和无机盐。患者要注意尽量卧床休息，避免剧烈运动和情绪的波动。

3、 对于腹痛严重的患者来说，应该及时避免进食进水，尽量先卧床休息好，待病症减轻后再适时补充能量，急性胃炎患者也要避免进食脂肪含量高的油脂食物，更不要饮用茶或者咖啡等饮料，待到痊愈后也要注意平时的饮食，尽量以绿色健康为主，食用营养丰富并易于消化的食物。

注意事项：

急性胃炎患者一定要注重平时的养胃，要做到规律饮食，尽量定时定量，不可多一顿少一顿的胡乱进食，只有在平时注意了对胃的呵护护理，才能避免日后再受疾病困扰。