乙肝孕妇适宜的三类补品

概述

一般怀孕的人，在怀孕期间都补充各种营养，但是对于乙肝孕妇来说，补充营养也是非常讲究的，因为有些营养品不太适合乙肝孕妇食用，但是这一情况对很多患者都不太了解，下面给大家普及一下这方面的知识，希望能对大家有帮助，也就是说乙肝患者在怀孕的时候，应该吃哪些补品，具体的饮食须知有以下几点，大家可以借鉴一下，也许有帮助。

步骤/方法：

1、 一个孕妇在平时应该多吃主食，适当的也可以吃一些羊肉或者是海参，因为这些食物中含的蛋白质比较高，多吃这些东西能够保证蛋白质的供应，而且这些事物具有温和暖下，补气生血的功能。

2、 最重要的应该多吃一些含维生素多的食物，因为维生素是乙肝孕妇必不可缺少的营养物质，因为很多情况下维生素不是有人体合成的，是食物供给的，所以在平时可以多吃一些木耳，核桃，瓜果和蔬菜等。

3、 正常的孕妇在怀孕的时候都是吃叶酸，乙肝患者在怀孕的时候更应该摄入足够的叶酸，这样才能保证幼儿迅速的成长，在平时也可以多吃一些含叶酸比较多的食物，比如说牛奶，菠菜，白菜。

注意事项：

在怀孕期间对热量的消耗是比较大的，所以说我们在平时应该多吃一些含钙，铁，维生素和蛋白质，否则会影响肝功能的恢复和胎儿的发育，所以在这方面孕妇一定要注意，平时多吃瘦肉，鱼虾。