“眉目传情”挑逗又养眼

概述

眉目传情是被我们大家所熟知的一个成语，但是它除了表示出一种男女之间的挑逗之外，实际上“眉目传情”挑逗又养眼。为什么要这样说呢？因为中医认为，眼睛是心灵的窗户，眼与全身脏腑和经络有着密切的联系，所以说眉目传情转动眼球就是一个简便而有效的养睛明目方法。这个说法是有一定的道理的，经过长久以来中医的认证眉目传情已经不仅仅是单纯的挑逗了，那么眉目传情养眼吗？

步骤/方法：

1、 眉目传情能够活动眼球。眼睛是心灵的窗户，所以在我们看书或看报时，眼睛与书面保持30公分，45度角的距离，并避免长时间近距离使用眼睛。平时注意营养，多吃新鲜蔬菜，不要偏食。

2、 为了保护好我们的眼睛，我们应该做到避免在车、光线不足或光线强烈的地方看书报，看书时光源应均匀地由背后或左斜方投射过来。避免使用不洁毛巾或公共洗脸用具，以防感染。

3、 眉目传情我们应该经常做。做到充足睡眠及户外活动，时常远望绿色植物。每天做3—4次眼保健操。不要长时间看电视、玩电脑、打游戏机，眼睛与荧光屏保持距离。定期作视力检查，发现问题及时治疗。

注意事项：

为了保护视力，调整电脑的颜色对比度：长时间看电脑伤害视力，而调节电脑办公系统的颜色对比度也是预防视疲劳的方法之一。我们应该保护好我们心灵的窗户。