避免产后得脂肪肝做到四大点

概述

脂肪肝的疾病，发病率是特别高的，而且此病是一种严重危害患者肝脏功能的疾病，尤其是对于一些肥胖者，最易出现脂肪肝，而大家也知道肥胖主要是一些不良的生活饮食习惯引起的，因此对于脂肪肝患者来说，要注意合理饮食，其中有一些食疗方，对于脂肪肝也有防治作用，可起到保持肝脏的效果，下面来看看有哪些方法可以治疗脂肪肝。

步骤/方法：

1、 山楂肉片，就是用猪后腿加上山楂片还有面粉，白糖，精盐，清汤，各适量，用上面的材料炒好就可以了，这样的方法可以滋阴健脾，开胃消食，可以降低胆固醇和高血压，有利尿、镇静等效果，对于高血脂，脂肪肝等有效。

2、 还有就是可以做芹菜炒香菇，就是用芹菜、香菇及各种调料如食盐、醋、味精等按常法炒熟，这样的方法可以平肝清热、益气补血，可以起到降压、祛脂、保护血管、利尿等功效。可治脂肪肝、糖尿病和动脉粥样硬化等疾病。

3、 也可以做黄豆白菜，用少许的黄豆，白菜干，各适量，这样的方法对于脂肪肝、肝炎、糖尿病等患者可选择。还有就是用鲜芹菜适量，然后锅中加水，把黄豆和芹菜一起入锅煮熟后吃豆吃菜喝汤，一天一次，可连服三个月，对脂肪肝有不错的防治效果。

注意事项：

脂肪肝的一些食疗方法，对于改善脂肪肝症状有不错的作用，患者在饮食当中可以选择其中的食疗来调治，同时生活中患者还要注意控制体重，避免肥胖，在食疗调治的同时，可以配合适当的运动锻炼，这样可取得更好的治疗效果，改善脂肪肝现象。