日常生活中如何防治食道癌

概述

食道癌是一种世界各国均有发现但呈区域性高发的恶性肿瘤。食道癌的病因和发病机理尚未完全明确。临床以咽下哽噎或困难，胸骨后和剑突下疼痛，食物返流，咽喉干燥或颈部有紧缩感为主要表现。较多见于45岁以上男性病人。晚期病情加重且易见消瘦、贫血、营养不良等体征。那么日常生活中我们应该怎么样防治呢？下面就来为大家介绍下。

步骤/方法：

1、 我们平时的饮食都要通过食管，食物在食管内成团，然后进入胃内消化。所以平常吃饭的时候要细嚼慢咽。狼吞虎咽会使食管受损。不要吃过热、过硬和刺激性强的食物。避免口腔、食管和胃黏膜都会被损害。

2、 吸烟的危害很大，可导致消化、呼吸、泌尿系的癌症。平常生活也要注意不不酗酒。长时间很多喝酒不免不食入致癌物。同时要禁食腐朽生果、发霉的粮食、腌菜等。饮水要注也要防被污染。

3、 根据调查显示，养分不良与食管癌有密切的关系。蛋白质缺少会呈现食管粘膜增生。平时也要要多吃新鲜蔬菜和生果。多喝绿茶能防癌，并且对心血管病等也很有利。但不建议豪饮。

注意事项：

以上就是为大家介绍的预防食道癌的几个方法，希望大家在以后生活中，能够注意自己的饮食健康，养成良好的生活习惯，远离食道癌疾病。