硬脑膜外脓肿食疗保健

概述

对于硬脑膜外脓肿，很多人觉得这种疾病很遥远，因为他们在我们身边发生的几率非常的小，但这不足以成为我们不了解它的理由，我们都知道在平常的话，多知道一些知识还是非常有用的，或许这就是我们因为多读书的原因，因为大脑是人体的神经中枢，是人体的司令部，所以我们一定要保护好大脑，做好大脑的保健和食疗，尤其是针对硬脑膜外脓肿，下面向医生咨询一些硬脑膜外脓肿的食疗方法。

步骤/方法：

1、 首先第一个，可以将核桃仁拌着红糖炒在一起，因为核桃仁儿他就不脑的作用。核桃仁中含有大量的反式脂肪酸和亚油酸，它可以极大地促进脑部的发育，通过和红糖炒在一起可以极大的发挥，是人体对这种食物的吸收性大大增强。

2、 第二个可以将木耳和陈皮炒在一起，同时也可以加上一些金银花，我们都知道金银花有败火的作用，再加入陈皮和木耳，可以促进消炎作用，对于脓肿特别有用，这些都是按时并且定量的服用，可以有效地抑制硬脑膜外脓肿现象。

3、 在平时一定不要吃一些辛辣油腻的食物，因为辛辣的食物会增加上火的几率，从而使消炎作用大大降低，油腻的食物不易消化，更大的会造成肠胃压力造成一些代谢不足，是硬脑膜脓肿无法改善，所以在平时的饮食上一定要非常的注意。

注意事项：

还有就是在平时加油成养成一个良好的睡眠习惯和饮食起居，每天晚上要早睡早起，不要过多的熬夜玩手机，我养成早睡早起的习惯，每天早上去跑步锻炼，说是太阳也非常的好。