心悸！痛经的危害有哪些

概述

对于女人来说，气血就是女人的命根子，那气血是否充盈，循环是否畅通，决定了女人是否年轻美丽的重要一点，女人的容光焕发，决定了女人的月经是否正常，女人如果长期的气血不足，是很容易导致女性气血循环不畅，导致皮肤暗黄松弛和毛孔粗大的，女人长期的气血不畅，还会引发痘痘横生和皱纹早生的，女人的气血不足，还会导致女性干枯脱发，失眠多梦和手脚冰凉的这些症状的，

步骤/方法：

1、 女人的气血不足，还会导致女性更年期提前和提前衰老等情况的，女性严重的气血不足还会导致人体脏腑功能减退的，女性严重的气血不足，还会引起早衰病变的，还会导致女性痛不欲生的，

2、 年轻女性痛经的因素有很多，子宫颈管狭窄，主要是月经外流受阻说引起的痛经，还有就是子宫发育不良，子宫发育不良是最容易合并血液供应异常的，这样就造成了子宫缺血缺氧而引起痛经，

3、 女性痛经的危害是，提早衰老，痛经导致女性提前衰老的年龄是比正常女性总体提前五年的，在经期，痛经的女性面色总是灰暗，皮肤也干燥，痛经的女性是很容易形成色斑和痤疮等面部问题的，

注意事项：

你叫朋友们要注意劳逸结合的，要注意合理的睡眠的，要注意避免心理上过度的紧张，避免这些情况是，很有效的，预防痛经情况发生的，痛经患者的平时饮食应该注意多样化的，要经常食用些具有活血行气作用的食物的，