不同时期月经推迟的原因

概述

其实月经不调这种疾病会给我们的身体带来非常大的危害，而且月经不调已经困扰着很多的女性，月经不调有很多的调理方法，在生活当中，我们常常可能会忽视缓解月经不调的方法，最终导致我们经常月经不调，女性在不同的时期都有可能会出现月经推迟的现象，给女性的生活和工作造成了很大的影响，今天就介绍一下不同时期月经推迟的原因。

步骤/方法：

1、 青春期女孩月经推迟很多都是由于自己功能尚未发展完全，所以才会导致月经不调，有夫妻性生活的女性，由于怀孕导致，还有可能有器质性和功能性的疾病，快到绝经期的妇女，多半都是由于卵巢衰退。

2、 积极预防和治疗就要注意经期的护理问题，女性每天都应该清洗私处才能够预防妇科疾病，如果月经少到没有，马上去看医生是很关键的。避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等对经量的影响。

3、 无论何时都要避免使小腹受寒，要养成良好的饮食习惯，不可吃油腻食物，要防止下半身受凉，注意保暖，过度劳累易发生月经过多、经期延长，生活中要少吃洋葱、青椒，多吃青菜。

注意事项：

多吃一些富含维生素A、C和蛋白质的食物，用绿茶代替饮料，这是避免电磁波影响身体健康的重要方法。因为月经是我们健康的标志，如果月经不调女性朋友们还是要学会调节的。