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晚上睡觉磨牙是什么原因

健康分享者:王晶007

更新时间:2015-07-19 16:33:01

概述

挡在孩子时期,六岁到十三岁的时候,这个阶段是换牙的时候,那么晚上出现睡觉磨牙的情况是正常的,可是现在有些成年人晚上睡觉还是会出现磨牙的问题,那么这个时候出现磨牙的问题就是病态了,那么晚上睡觉磨牙是什么原因呢?很多人都不懂,那么现在小编就为大家来介绍一下,看看磨牙是什么原因,好及早的对照自己的情况进行治疗。

步骤/方法:

1、 尤其是最近的工作压力比较大,精神过于紧张,心理常常的会出现焦虑的情况或者是爱生气的情况,那么很容易导致晚上睡觉出现磨牙的问题,只要这些改善,磨牙的问题就不会出现了。

2、 其次是肠胃的功能不够好,还会出现内分泌紊乱的情况,也是会导致晚上睡觉出现磨牙的问题,所以要多多注意一下自己的肠胃,实在不行的时候选择吃一些药物来进行调理都是可以的

3、 另外性格内向的人,或者是经常会在口中咬东西的,那么这类人也很容易会出现晚上睡觉磨牙的问题,所以这都需要改善,保持心情的良好,多和周围的人进行沟通,能够避免睡觉磨牙的问题。

注意事项:

口腔疾病在磨牙的发病原因中并不显得重要,心理因素占据了首要位置。从精神角度分析角度来讲,磨牙代表一种心理状况,是一种受挫和焦虑

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