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更新时间:2015-07-19 06:28:25
我们都知道这个打呼噜是一个非常不好的习惯,因为这个打呼噜不但影响他人睡眠,还容易导致我们白天疲劳易怒,这样就直接的引发多种健康隐患,引起打鼾的因素有多种,因此我们一定要从我们的生活习惯和饮食方面做些改进,就有望做到睡觉不打呼噜了,其实可能很多人都不知道,这个打呼噜也算是一种疾病的,很有可能是我们的咽腔的狭窄或者是肥厚所导致的,那么我们吃些什么药哪?
1、 首先一个我们可以尝试一下这个通气鼻贴,这个是可以改善我们因为鼻腔阻塞引起的睡眠障碍,暂时减轻或缓解打鼾的症状的,并且这个里面是没有什么药物成分的,所以完全可以放心的使用。
2、 再有就是这个红草止鼾颗粒了,这个药物可以帮助我们的患者畅通我们的气道,完全可以用于我们因气道阻塞所致睡眠呼吸暂停综合征,效果是非常不错的,但是一定要注意的是,这个药物孕妇是绝对不能使用的。
3、 还有就是这个双联雪山鼾停胶囊,这个药物应该算是用于治疗这个打呼噜的创新药物了,并且还是属于这个藏药的范畴,保证了我们人体每天睡眠需要的氧气摄入,使大脑和各器官保持正常运行,这样也就轻松抑制打呼噜,且安全无毒副作用。
最后我们要说的是,如果我们平时有这个打呼噜的习惯的话,可以多喝一点茶,因为这个茶有助于减少堵塞和痰液,从而减轻打鼾,用来泡茶的开水释放出蒸汽,能减轻吸气时的鼻塞。