产褥中暑怎么办

概述

产褥期是指女性生完小孩后的42天内，这个时期因为经过了生产，身体比较虚弱，抵抗力低下，子宫及身体都在恢复当中，身体一方面需要静养一方面也在积极的调整中，因为产褥期正是女性哺乳期的开始，所以在这个阶段产妇是非常容易生病的，特别是在夏天坐月子的产妇，如果室内温度过高，通风不良，或者室内空调温度过低，外出不注意温差的变化就容易引起中暑。

步骤/方法：

1、 首先预防中暑很重要，夏天室内温度最好保存在28度左右，与室外的温度差不能高于5度，早晚室外温度较低的时候应开窗通风半小时，开窗要注意窗和门不能同时开，同时开的话容易形成对流风，造成产妇中暑或感冒。

2、 如果产妇因身体太热而出汗要立即用温热的毛巾擦拭清洁皮肤，然后换上干燥清洁的衣物，严禁在出汗的时候用冷毛巾擦汗，因为出汗时毛孔处于开放状态，一接触冷的时候毛孔马上闭合，引起中暑。

3、 如果产妇出现不排汗、头晕呕吐，没有精神、肚子痛的情况要注意很有可能是中暑了，这是最好不要吃药，因为药物会通过乳汁流出影响婴儿的。要以物理方法为主，可以通过穴位按摩、拔罐、放血等方法。

注意事项：

产褥期是女性孕产期非常重要的阶段，如果不好好调养，会使影响身体的状态，有些还会发展成为慢性的疾病，对女性本身和婴儿的健康都有影响，要特别注意。