为什么经常会长针眼

概述

有的人两个月长了两次针眼，而且是长在同一只眼睛上，长在不同地方，非常痛苦，这是由于眼睛的皮脂腺和睑板腺发生感染所致，健康人的眼睛抵抗力很强，一般不会发生感染的，但是当眼睛过度疲劳，得了沙眼，以及用眼过度时，或者用不干净的毛巾擦眼睛，用不干净的手去揉眼，都可导致细菌感染发炎，也就是医学上说的麦粒肿，俗称针眼。

步骤/方法：

1、 得针眼是由于平时不注意用眼卫生引起的，平时用眼睛过度疲劳，不会让眼睛及时休息，或者经常用不干净的毛巾擦眼晴，都会诱发眼睛腺体感染化脓，导致针眼的产生，患者这时眼睛很疼，看什么东西都不得劲。

2、 要想避免得针眼，平时就要注意用眼卫生，看书时间久了，超过一小时，或者看电脑超过一小时，就要休息10分钟，眼睛向远处眺望一下，看看远处的绿色的东西，有助于缓解眼睛的疲劳，因为绿色本身有助于养眼。

3、 容易得针眼的人，在平时饮食上多加点注意，尽量不要吃辣的食物，例如辣条，蔬菜如辣椒大蒜等，以免刺激眼睛引起针眼。特别需要指出的是，吃大蒜对眼睛有害，本身有眼疾的人，更要少吃大蒜或不吃大蒜。

注意事项：

容易得针眼的人，平时用眼较多的地方，比如说电脑桌，或者放书的书架，最好用绿色的颜色，有助于保护眼睛。平时注意不使眼睛过度疲劳，不给针眼这种眼疾的产生制造条件，不要用不干净的手去揉擦眼睛，避免使细菌自腺体开口处跑进去，引发眼疾。