体形过度肥胖或过度消瘦均可导致月经不调

概述

我的朋友是一个有点控制不住自己体重的人，平时的饭量也是有点大，最近一段时间朋友开始有了自己的苦恼，那就是朋友发现自己的月经不是很规律。有的时候甚至会出现不来的状况，并且月经的量也有所减少。所以朋友就很担心自己的状况，害怕状况会继续严重。听人说体型过度肥胖或者是过度消瘦都有可能导致月经不调，请问是真的吗。

步骤/方法：

1、 如果是体型过于肥胖或者是过于消瘦的人有可能对于月经的不调有一定的影响，所以患者要在平时的时候多注意自己的体重控制，如果月经不调的状况很严重的话，最好建议患者及时到医院去进行相应的治疗。

2、 患者在平时的生活中可以通过中药来对自己的身体进行一个调理，通过日积月累的调理来对自己的症状起到缓解的作用。同时患者也要注意自己平时腹部的保暖问题，并且在平时的生活中要远离冷饮。

3、 月经不调的患者如果是由于体重问题引起的，那么一定要在平时的生活中慢慢进行调理。同时患者也要注意多运动，运动不仅可以增强患者的体质，也可以对患者的体重起到一个适当控制的作用。

注意事项：

月经不调的患者一定要注意稳定好自己的情绪，保证自己的情绪是轻松愉快的，然后再配合药物上的治疗，才可以起到事半功倍的效果。