孕妇缺铁性贫血怎么办

概述

缺铁性贫血是妊娠期最常见的疾病，很多孕妇在怀孕的时候，都会出现贫血的现象，尤其是缺铁性贫血，因为准妈妈在怀着宝宝期间，身体需要大量的营养物质，如果这些营养物质得不到及时的补充，很可能就会发生缺铁性贫血这种疾病，所以怀孕的妇女在怀孕期间一定要加强营养，尽量避免由于营养不良或者缺乏营养而导致某些疾病的发生，下面我就说说孕妇缺铁性贫血怎么办。

步骤/方法：

1、 第一，我们知道，药补不如食补，对于孕妇缺铁性贫血，我们首先应该从饮食方面进行调理，孕妇最好不挑剔食物，平时可以喝一些红枣粥，或者桂圆枸杞莲子粥，这些食物有很好补血补铁效果。

2、 第二，孕妇在贫血期间，在饮食上一定要全面，因为怀孕期间1身体需要各种营养，孕妇每天的食物尽量多样化，不要太单调或者偏食，尽量多吃一些含铁高的食物如动物的肝脏，这样不仅对胎儿发育有利，也会减少孕妇出现缺铁性贫血的情况。

3、 最好，孕妇要经常喝一些红枣红糖粥，这种吃法既补血又补铁，是非常好的食疗方法，当然红枣也是可以干吃的，在这里我要提醒孕妇，红枣不宜吃得过多，防止容易引起上火，要适可而止。

注意事项：

上面说的但是一些运用食补的方法，来解决孕妇缺铁性贫血的问题，当然，如果患者觉得效果太慢的话，我们建议孕妇，喝一些中药制剂的口服液来进行补充，如葡萄糖酸亚铁糖浆。