脾虚会导致肥胖吗

概述

最近一直都在减肥过程中，这个过程是很痛苦的，吃不能好好吃，吃了就会胖，还不能只待着不活动，这样做什么都没有精神，没有力气，整个人都不好了，而且我就是那种特别容易胖的一类人，什么都不敢就是正常的吃饭就会胖，每次少吃也只是维持现在的状况，也不会瘦，想瘦就得强烈的控制，我的肥胖会是脾虚导致的吗？希望懂的朋友帮忙一下。

步骤/方法：

1、 先说呢，肥胖的人的情况坏死会伴有脾虚的一个情况的，但是脾虚就不一定会引起肥胖的这么一个情况，这个逻辑不是相互的，但是如果是肥胖的一个体质，是能够通过调理一下来减肥的。

2、 通过调理脾胃能够达到减肥的一个效果的，建议在中医的指导下进行调理，不要自行的调理，作用肯定是不一样的，卡伊采用中药调理，还可以采用按摩的方式处理，除此之外要注意保养。

3、 饮食方面也是要注意的，平时的饮食注意清淡一些比较好，不要吃油腻的食物，辛辣刺激的食物，油炸的食物，热量高的食物，含糖量高的食物，这些最好都不要吃，控制好自己的饮食。

注意事项：

控制好这些饮食方面的也是在调理脾胃的一个方式的，所以要多注意，都是一个道理的，希望我的回复能够对你有一些的帮助，希望你能够瘦下来。