在睡眠中突然全身打颤是什么原因

概述

最近这段时间呢马上睡觉的时候都特别的不老实，经常会做梦中梦的过程中呢总是感觉身体在动，走的时候突然惊醒手部和腿部经常会有抽筋的情况出现，睡眠一直都特别不好，这几天还会有四肢酸痛的情况，而且经常在趴桌子上睡觉的时候会有不自主的收缩，这是什么样的问题，是不是我身上出现了什么样的疾病才会导致在我睡觉的时候突然浑身大颤呢。

步骤/方法：

1、 这种睡觉中经常颤抖一下的主要是因为机体上发生了一些简单的肌肉痉挛，引起的，睡觉的过程中，大脑虽然在沉睡的那一部分神经还在活跃有的时候可能因为梦中触动了才会导致肌肉收缩。

2、 就像小孩最开始睡觉的时候都会有一些比较严重的是睡觉胳膊抽一下腿动一下都是一样的，只是睡眠过程中的一些肌肉反应并不是什么大病，但是长时间的做梦会影响睡眠导致精神衰弱。

3、 一些严重的不规律的肢体行动主要呢会有一些缺氧或者缺血性的疾病，这种疾病的多发在小孩身上比较多，有的时候会有大脑上的一些脑炎还有呢就可能是本身患有癫痫突然发作，需要去医院进行治疗。

注意事项：

轻微的肢体颤动不会造成大病，但是会有一定的情况是因为缺钙造成的，所以在家平时多吃一些钙片，给身体的营养不充足，要不然后期会有缺钙的情况出现。