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更新时间:2015-07-25 10:21:05
我今年38岁了,以前腿疼我也没太注意,最近疼的厉害,我才去的医院,医生通过检查后说我这是得了急性风湿性关节炎,我回想了一下,觉得是我在上大学的时候落下的病根,那时候女生都特别的爱美,大冬天的都穿的特别的少,为了显视自己瘦,冷也不说冷,就挨着冻,那个时候我就听说很多学校女生有得风湿的,以前没注意保养好身体,现在疾病都找上门来了,在这里咨询一下,急性风湿性关节炎如何治疗?
1、 身体出现不适的信号,一定要去正规医院进行挂号,检查,通过检查的结果,让大夫对病人病情做出诊断,根据病情再对症治疗,定期做身体检查,发早现,早治疗。配合治疗,这是一种慢性病,得上了不爱好,建议中西医结合治疗。
2、 得了这个病,保暖非常的重要,经常看天气预报,按天气的变化,增减衣物,注意保暖,尤其是肚脐的保暖,如果腹部着凉,很可能会加重病情的。感冒还会引起身体多种并发症。不要碰冷水,接触冷的物体,吃凉物,都会使身体加剧疼痛的症状。
3、 一定要多注意休息,早睡早起,不熬夜。适当午休,有规律的生活对身体恢复有很大好处,得病时应该避免重体力,把烟和酒都戒掉,多吃清淡可口的,少吃辣的,凉的,刺激性的食物,多吃新鲜的蔬菜和应季的水果,补充身体营养。
天气好的时候,多去户外去晒太阳,根据自己的年龄,身体状况,和病情轻重,找到适合自己身体的运动方式,然后坚持运动,比如散步、打太级、游泳、跳广场舞等。运动要以身体微微出汗为止。