专家介绍早泄治疗办法有哪几种

概述

早泄是一种由于多种原因造成的性功能障碍的一种，它是指男性朋友们在性交过程中时间过短，甚至是还没插入就射精的症状。长久如此，不仅影响夫妻之间的感情生活，更会摧残男性的自信心，对身心百害而无一利。目前来说，治疗早泄的最有效的方法是通过心理治疗和食疗等方法，如果是病理性原因造成的早泄，更应该及早的去医院进行治疗。

步骤/方法：

1、 首先，患者在平时应该多做一些体育锻炼，增加自己的忍耐力，如提肛运动，适当的自慰等都是可以及时有效的缓解早泄的症状，如果有包皮过长的现象，也可以及时切除，防止早泄发生。

2、 在平时的饮食方面，患者可以多补充一些动物内脏，芍药，山药，韭菜，洋葱等食物，这些都是滋补肾脏的食物，少吃油炸，辛辣，煎制等重口味食物，碳水饮料也是应该尽量避免。

3、 其实，早泄的发生，往往是由于心理原因导致的，比如男性朋友们是第一次进行性生活，龟头在进入女性阴道之后过于敏感导致的早泄，这个时候可以稍做休息，等冷静之后在进行性爱。

注意事项：

以上的这些方法都是可以有效的缓解你早泄的症状，希望患者根据自身的早泄发展情况进行选择，如果是身体疾病导致的早泄，应该及早治疗才对。