经常吃晕车药对身体会有什么影响

概述

我是一个晕车特别厉害的人，每次一出门身心都收到了严重的伤害。平时上班坐公交车也会觉得胃里在不停的翻滚，所以出门前都会吃一颗晕车药。对我来说晕车是我人生中最大的烦恼永远都摆脱不了的疾病。我想知道的是这样长期的吃晕车会不会对身体造成伤害？毕竟药并不是什么好东西俗话说是药三分毒。有什么比较好的治疗晕车的小妙招吗？

步骤/方法：

1、 平时去旅游最怕的就是半路晕车，不但自己身体不舒服连旅行中的乐趣都无法享受，还会连累和你结伴的人。晕车是和人体内的平衡系统有关的。晕车药是防止晕车的最好最有效的方法。

2、 经常吃晕车要的人其实对身体有很大的伤害，能不吃就不要吃。一般经常吃就会出现副作用比如说老是想睡觉容易犯困，头晕恶心甚至会出现呕吐，所以晕车药并不是唯一的方法通过习惯的改变。

3、 在坐车前不能空腹但也不能吃太多的东西，像牛奶豆浆这种含糖分比较高的食物上车前都不要吃，否则会导致肠胃不舒服，有你的东西也不要吃会增加肠胃的负担。可以坐在靠窗的位置保持新鲜的空气。

注意事项：

在车上不要玩手机，保持一颗愉快的心情不要总想着会晕车可以和身边的人聊聊天分散注意力。嘴里可以含些话梅橙皮这类东西防止恶心呕吐。