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更新时间:2015-07-08 10:20:45
现在到了暑假天气炎热起来,或胃炎的人数也开始多起来了,这其中的主要原因可能就是,天气很热,然后,喝冷饮,很多人希望在,暴晒的中午喝上一瓶冰啤酒再吃一些油炸食品,其实这对胃的伤害是很大的,还有就是一些上班族天天加班导致,饮食习性不正常,天天暴饮暴食,导致胃部的胃黏膜受损,发炎,形成慢性浅表性胃炎,这些都是在饮食习惯上有问题,所以想治疗胃炎也必须在饮食习惯上加以改善。
1、 胃炎的人,平时就要,避免吃刺激性的食物和,辛辣的食物,这些食物会对胃黏膜造成伤害,加重病情,如果你发现自己消化不良的话,你可以,煮些粥给自己吃或者吃一些,比较容易消化的食物都可以。
2、 治疗浅表性胃炎,平时多吃低脂肪的东西是关键,但是也不要一次吃太多把自己吃撑了就不好了,因为会让自己的肠胃太撑,也会造成对胃的伤害,所以要保证每餐不宜过饱,少吃多餐,而且三餐要保证按时吃。
3、 还有一点就是平时在护理床位的时候要多注意,保暖,很多人在说夏天这么热啊?还需要保暖吗?其实夏天的腹部保暖时间是在睡觉的时候,这个时候人是很容易,受冷的,移到腹部受了那么病情就会加重,因此我们在睡觉说要盖上被子至少在腹部要盖上被子。
患者在治疗期间,平时要多注意休息,要经常锻炼下身体,加强一下抵抗力,但是要注意不能让自己太过疲劳,过度疲劳对治疗任何病患都是,只有弊没有利的,所以要非常注意,最后最重要的一点,那就是酒和烟不要喝了,不然这个病好不了。