平时经常胃痛，是不是得了胃病啊?

概述

胃时人体中很重要的消化系统，里面含有的物质可以分解消化食物。有一句俗话是这样说的，十人九胃，意思就是十个人中就有九个人患有慢性肾炎，只是每个人的程度不一样，病情轻的是不需要治疗的，如要严重是需要采取治疗的。最近同事小郑精神状态很差，询问得知他最近常常感觉到腹部疼痛，尤其是胃部疼痛很厉害。那么，对于小郑的情况，如果平时经常胃痛，是不是得了胃炎呢？

步骤/方法：

1、 胃痛只是一种症状，并不能一次来确定为胃病，胃病是需要综合检查才能确诊的。首先在病人发现胃痛之后，要去医院检查，根据医生的诊断和胃镜的检查才可以得出是否是胃病，是的话要采取正确的治疗方式医治。

2、 胃病的危害是很大的，因此要采取正确的预防措施。在日常生活中，要注意以下几点。要保暖护养，温度低的时候要护理好肠胃，不要受凉；要平心静养，调理好身体；要加强运动，促进肠胃的锻炼。

3、 最重要是是在饮食上的预防。不要吃油炸食品和腌制的食物，不要吃生冷的食物和辛辣刺激性食物，吃饭要定时定量，少吃多餐，营养搭配均衡，要细嚼慢咽忌暴饮暴食，多喝水，促进肠胃的蠕动。

注意事项：

对于肠胃不好的人，特别要注意生活中的细节，不抽烟不喝酒，不要熬夜，注意休息，养成好的生活习惯，注意保持好的心情，控制好自己的情绪。