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肾虚的症状有哪些 

健康分享者:ask59898753uk

更新时间:2015-07-12 18:30:24

概述

肾虚分为肾阳虚和肾阴虚,肾阳虚的主要症状表现为全身无力,整个人看起来非常没有精神,就算不是非常冷的天气,也会很怕冷,不能干体力活,很容易累,而且还有脱发的倾向,肾阴虚主要表现为经常感觉腰部疼痛,头晕,晚上睡觉的醒来之后会出现盗汗,女性患者还有一个特殊的表现就是月经量明显的减少。总之,肾虚对女性和男性都是影响比较大的。

步骤/方法:

1、 根据中医的说法,不管是肾阳虚的患者还是肾阴虚的患者都是需要补肾、养肾的,但是又不能盲目的补肾,需要从生活的各个方面着手调理自己的身体,盲目的进补对身体的伤害也是比较大的。

2、 如果是肾阴虚的患者,就应该要多吃一些黑色的食物,例如黑芝麻、黑豆还有乌骨鸡这类食物,具体的原因还要去问中医医生,日常的性生活也不能过分的频繁,以免对肾功能再造成二次伤害。

3、 肾阳虚的患者比肾阴虚的患者可能还要更加严重一些,肾阳虚的患者还会出现头晕,胃部的不适,严重的人可能还会出现呕吐的现象,常常被误以为是胃病,而且会导致性功能的下降。

注意事项:

肾虚对男人和女人来说都是比较严重的疾病,需要大家及时调理身体,还要把控自己生活的规律,不要过度的进行房事,积极配合医生的治疗。

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