更年期心动过速，心律不齐吃什么好

概述

更年期指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主的一种伴有神经心理的疾病。这种病不需要住院治疗只需要平缓自己的心情就好。更年期出现的心动过速和心律不齐往往会被人认为是心脏病的出现。其实不是，这往往是被人忽视的一种更年期综合征。它也是以心脏和血管方面的症状为主要表现。所以更年期这种病很容易被误诊而得不到正确的治疗。

步骤/方法：

1、 更年期心动过速心脏和血管方面出现不适症状，常使人联想到“冠心病”、“心绞痛”等器质性心脏疾病但治疗后却不见起效。所以我们要正确的了解更年期会给我们带来什么样的症状再进行治疗。

2、 更年期引起的心动过速和心律不齐的情况下首先要考虑在饮食方面上吃一些低脂和低盐类的食物，然后要避免劳累情绪激动。这就是控制好更年期间引起的一些狂躁疾病的出现，不会让他们趁虚而入。

3、 保持营养均衡并尽量少食多餐多食青菜水果，比如牛奶、鸡蛋、鱼。此外配合黑芝麻、百合、黑木耳、核桃等滋补肝肾。也就是总的来说更年期引起的心动加速和心律不齐的情况下应该多吃一些低脂低盐类的食物比较好。

注意事项：

朋友们如果你们家里有母亲或者媳妇处于更年期的时候，女性往往变得敏感、多疑、抑郁，甚至喜怒无常，要给与同情、开到、心理安慰等等的手段。