肠痉挛需要注意一些什么

概述

最近这两天我吃了3次烧烤，吃了很多的坚果，结果肚子巨疼，行走时候疼痛加剧，疼痛严重的时候甚至出现无法站立的情况，发作时间一般在中午或晚上饭前的时候发作，疼的身体部位及范围是，肚脐为中心手掌大小的部分，最后到医院进行了身体检查医生说是患了肠痉挛，关于什么事肠痉挛，肠痉挛是怎么引起的，肠痉挛的饮食注意事项我查阅了一些资料下面分享给大家。

步骤/方法：

1、 肠痉挛患者在生活中要注意，适当的锻炼身体，早睡早起坚持晨练，提高身体抵抗力，另外生活中要多喝水，补充身体因痉挛疾病损失的水分，要坚持以养为主，以治为辅的治疗原则。

2、 肠痉挛患者要注意生活中避免腹部着凉，夏季睡觉要注意盖好肚子避免受凉，天气变化的时候要及时增加衣服避免着凉，避免感冒，冬季寒冷的时候要注意保暖，天冷时候可以适当使用暖贴保暖。

3、 肠痉挛发作的时候可以可暖水袋对腹部进行保暖，可以用暖手按摩腹部,可是适当和热茶，喝杯热牛奶等都是缓解胃痉挛的很有效办法，也可以嚼一颗大茴香推动胃之积气,使胃内多余气体排出。

注意事项：

点此输入注意事项肠痉挛患者在生活中要注意饮食要以清淡，不要吃生冷坚硬，不易消化的食物，也不要食用过分油腻的食物，如肥肉、荤油、灌汤包等。过分油腻的食物，不要吃辛辣刺激性食物，如辣椒、香菜、鲜虾、螃蟹等。少吃油炸食品；少吃硬水果，如杏仁，核桃，果脯。等。多吃流质食物，如小米粥，可吃馒头，生活作息要有规律，早睡早起保证充足的睡眠。