10.夏天，宝宝们所处的室温该调多少最合适

概述

夏天天气炎热无比，而现在的人普遍抵抗力特别差，不得不待在空调房里，特别是刚出生不久的婴儿，可以说一天到晚都在空调房里，几乎没有出过门。那么问题就来了，有些宝宝因此就特别没有抵抗力，容易生病。不过因为热也没有办法，应该尽量把空调的温度给往下调一些，那么，夏天天气炎热的时候，宝宝们所处的室温应该调到多少度才算合适呢？

步骤/方法：

1、 夏天天气炎热，大人也受不了，会呆在空调房里，何况宝宝，不过要注意室内的温度，以26度为宜，如果室温过高会发闷，宝宝透不过气来，空气的适湿度最好是百分之五十到百分之六十左右。但是不能整天在空调房里，有时也需要把空调给关一下，开窗透透气，这样才适合宝宝的生长。

2、 如果室温过于低，孩子就会感冒，也会出现各种空调病，对孩子的生长发育更加不利。在室内要穿着内衣，鼻尖不出汗就行了。不能把室温调得太低了，太低孩子也会受不了，一出去更加难以适应。

3、 夏天孩子的肠胃虚弱，容易出汗，除了喂母乳外，要多喂孩子喝一些白开水，吃奶粉的孩子更加注意喂给孩子水喝。另外，要注意孩子的身体卫生，经常给孩子洗澡，勤换洗衣服，避免出现各种疾病。

注意事项：

夏天是一个疾病多发的季节，妈妈在照顾孩子的过程中，还得注意自己的身体保养，如果自己感冒发烧，会把疾病传染给孩子的，所以妈妈也要注意补充营养。