肠胃炎食品

概述

肠胃炎是常见的肠胃系统疾病，生活中对于肠胃疾病药物治疗只能控制好疾病，但是生活中如果不注意养胃，患者的肠胃疾病还会再次复发，所以生活中肠胃炎的患者要注意做好日常生活中的养胃工作，肠胃炎在患者要注意少吃辛辣刺激油腻的食物，不能吃太过凉的食物，太过坚硬的食物，生活中也要注意戒酒，减少酒精制品和残酸饮料的食用避免胃炎复发。

步骤/方法：

1、 胃炎患者在生活中注意饮食要清淡，饮食要吃些松软易消化的食物为主，可以常吃些流质或者半流质的食物，减少肠胃消化的困扰，患者在饮食上也要注意饮食不能吃的过饱，可以少食多餐。

2、 肠胃炎的患者在生活中还要注意饮食要养成规律，定时定量饮食，在每餐饭后要注意适当的散散步以此来促进肠胃的消化功能，患者生活中还要注意晚餐一定要注意在睡觉前两个小时进行。

3、 生活中胃炎患者还要注意生活中可以适当的吃些助消化的食物，多吃萝卜，可以多吃些山楂这些助消化的食物，这样能有效的促进患者的肠胃动力，减少肠胃炎发作的几率，这些都是生活中非常重要的养胃手段。

注意事项：

生活中肠胃炎的患者还要注意，注意胃部的防寒保暖，不能让自己的肠胃部位受凉，在冬季的时候可以适当的使用暖贴来保护自己的胃部；肠胃炎患者生活中还要注意，不能喝酒精饮品以及碳酸饮料，以此来避免肠胃炎的复发，生活中患者还要注意适当的锻炼身体提高身体机能。