如何区分风寒风热感冒

概述

感冒主要是分为风寒感冒和风热感冒，风寒感冒主要是由于冷风吹或者是受凉引起的感冒主要是在冬天或者是秋天常见，症状主要是嗓子有痰，流鼻涕，鼻塞等症状，风热感冒主要是肺气失调导致的，会有发热头部胀痛，咽喉肿痛这些症状，在春天还有夏天比较常见，所以感冒了先不要着急买药最好是先弄清是哪种感冒在进行治疗，才能有好的效果。

步骤/方法：

1、 第一，感冒虽然是小病但是也要去医院检查，任何病情都需要重视，弄清感冒的种类才好治疗，如果把风寒感冒的药物用在了得风热感冒的人身上可能还会起反作用的，所以自己要注意。

2、 第二，感冒最好不要输液治疗，尽量吃口服药或者是不吃药，感冒药不能起到治疗感冒的作用，只能控制，到最后都是自身的免疫系统杀死了病菌，感冒才好的，随意要注意增加自身的体抗力。

3、 第三，平时吃饭不能挑食，多吃新鲜蔬菜还有水果多进行体育锻炼，增加哈森提免疫力还有抗病性，有一个强健的体魄，如果感冒了要多喝水多注意休息，不适合长时间的工作，保证睡眠。

注意事项：

感冒期间不能吃辛辣的，油腻的食物，饮食最好吃清淡的，每天按时吃药，如果发烧药及时的去医院，喝些清热解毒的中草药，效果很好。