急性肠胃炎吃什么食物好

概述

急性肠胃炎对于患者来说是一种极其痛苦的经历，当发生了急性肠胃炎之后患者常常就会感觉到自己的肚子绞痛不已、口唇发干、腹泻，有些严重的患者大便时浠水状的，在大便的时候常常会来不及跑厕所。胃口也跟着下降，眼窝深陷、体重减轻，很多的患者在治疗的时候不注意饮食，对于恢复来说是极为不利的，因此急性肠胃炎的患者一定要注意饮食。

步骤/方法：

1、 急性肠胃炎的患者在饮食方面要注意多吃一些细软的容易消化的食物，尽量吃流质的或者是半流质的食物，在急性肠胃炎没有好转之前是一定要注意这些问题，来缓解肠胃不适症状和缓解肠胃负担。

2、 急性肠胃炎的患者还要注意多吃一些能够帮助止泻的食物，比如可以使用一些烤糊的馒头帮助止泻，还可以多吃一些烤熟的大蒜瓣子，或者是苹果炖烂之吃，吃了之后都是能够帮助止泻的。

3、 急性肠胃炎的患者还可以多喝温盐水，这个方法不仅对于恢复体力有帮助，还能够帮助身体爬出细菌病毒，如果不想和谁的话患者也可以多喝一些汤汁，比如米汁,菜汤、果汁,等等防止身体脱水。

注意事项：

急性胃肠炎后因为机体脱水和营养物质的消耗，身体的损耗是比较大的，所以及时补充营养物质是比较重要的。急性胃肠炎后胃肠道还比较娇嫩，所以在食物方面要有所选择，尤其是要禁忌生、冷、硬的食物。