得了肠胃炎吃什么最好

概述

肠胃炎的患者如果急性发作是非常痛苦的，在得了肠胃炎之后就需要及时的进行治疗，治疗期间需要大量的补充水分或者是淡盐水，来防止身体水分缺失，以免造成脱水或者是电解质紊乱，并且在饮食上面也需要改进一下，多吃一些对于肠胃功能恢复有帮助的流质的，细软的食物，那么究竟该吃些什么食物最好呢？下面我们就一起来详细的看一下吧。

步骤/方法：

1、 肠胃炎的患者可以吃一些土豆蜂蜜，先把一千克土豆洗干净之后榨取汁液，然后把土豆的汁液放进锅里面熬，当熬到土豆汁粘稠之后放入是土豆汁分量的一倍的蜂蜜搅拌均匀，就可以每天吃两次，每次吃十克，对于肠胃炎有很好的。

2、 当出现了肠胃炎之后还可以使用猪油蜂蜜，食用猪油和蜂蜜各一百克的量，先把猪油放进锅里熬化，把猪油晾晒问度不冷不热，然后把蜂蜜倒进猪油里面搅拌均匀，每次服用五到十毫升。每天两次。

3、 出现了肠胃炎之后可以喝一些蛋花米粥，先把鸡蛋花熬制好之后备用，然后把白米洗干净煮好，之后把熬制好的蛋花倒进煮好的白米粥里面搅拌均匀，再熬制一会，就可以吃了，这样有滋有味非常好吃。

注意事项：

肠胃炎的患者为了避免胃肠道发酵、胀气，急性期应忌食牛肉等易产气食物，并尽量减少蔗糖的摄入。应注意饮食卫生。忌食高脂肪的油煎、炸及熏、腊的鱼肉，含纤维素较多的蔬菜、水果，刺激性强的饮料、食物和调味品等。