肠胃炎吃什么东西好

概述

现在社会生活压力的加大，生活节奏的加快很多患者在生活中经常不吃早餐，长时间的不吃早餐很容易引起肠胃炎，肠胃炎给患者的工作和生活带来非常多的不便，患者稍微饮食不当就会造成严重的腹泻现象严重的影响着患者的生活和学习，所以对于肠胃炎患者生活中的饮食调理是非常重要的，患者在生活中一定要注意饮食调理，减少肠胃炎的复发几率。

步骤/方法：

1、 肠胃炎患者在生活中的饮食一定要注意，饮食要以清淡易消化的松软食物为主，另外非常重要的一点是患者饮食速度一定要慢，快速的饮食会给患者的肠胃造成严重的压力，给患者生活带来不适。

2、 对肠胃炎患者来说粥是非常好的食物，患者在生活中可以常吃燕麦粥、黑米粥、红豆粥，并且在这些粥中适量的加入红枣，对患者具有健脾养胃，温补脾胃的功效，对肠胃炎患者身体非常有益。

3、 对于肠胃炎患者生活中可以多吃些豆制品，豆制品中含有人体所需的丰富色植物蛋白，肠胃炎患者生活中适量的喝些豆浆能够充分的缓解患者的肠胃不适，又能补充患者身体内所需的各种营养。

注意事项：

对于肠胃炎患者在生活中一定要注意，不要吃辛辣刺激发物的食物，生活中，火锅、麻辣烫是不能吃的，这些过酸过辣的食物会刺激到患者的肠胃，引起患者腹泻的发生，另外酒精是非常刺激胃的大家都知道，所以对于肠胃炎的患者更要注意戒酒，减少酒精对患者身体的刺激。