慢性腹泻怎样治

概述

腹泻是一种很痛苦的感觉非常的不爽有的时候，在工作突然就想要去拉肚子，而且还要憋很久可能。而且慢性腹泻对人的身体伤害还是挺大的，因为人体的营养物质如果，不够的话就会对身体的一些，生长或者发育造成营养缺乏。那么，久而久之就会出现非常严重的结果了。所以大家平时的时候一定要好好的调理，不要将这种病的病情拖延太久。

步骤/方法：

1、 慢性腹泻的人应该多多对腹部进行保健按摩，特别是在慢性腹泻的期间，如果肚子有些不舒服的话，可以用手掌轻轻的按摩擦揉这样非常好的，缓解病情，也可以很有效地减少拉稀的次数。

2、 在饮食上面要选择一些止泻的饮食，比如说山药大枣去腥的凉肉栗子扁豆茶叶，大蒜食醋等这些食物都是比较好的治疗慢性腹泻疾病的食物。还有就是要少吃容易引起腹泻的食物比如说像香蕉，香蕉吃多了就会容易引起腹泻。

3、 当然在治疗期间也要好好的调整好自己的状态。太过消极的状态以及精神面貌对治疗慢性腹泻这种比较难受的，容易破坏心情。生活上也要养成良好的生活规律，早睡早起避免疲劳，多多注意腹部保暖。

注意事项：

平时的时候也不要乱吃东西，注意个人生活以及饮食卫生习惯，不要吃这些变质的食物，不要，过度的暴饮暴食要少吃多餐油腻生冷的食物要少吃。街头的哪些零食油炸食品要少吃，有些经过风沙或者别的都是对身体有害的