心肌缺血者要注意的饮食有哪些

概述

我有一个远方亲戚得了心肌缺血这个病，她总是心脏疼，不停地抽搐，晚上都睡不着，疼的时候很难受，有时候还会呼吸困难，她也没有当成事，完全不在意，也没有去医院治疗，以后很严重了，就发展成心肌缺血了，更要了，她不得不去医院治疗了，就去我们那正规的医院去治疗，找了一个好的专家，之后出院后就靠食疗来治疗和疗养，很有功效。

步骤/方法：

1、 首先，患者一定要戒烟和戒酒，因为香烟可使血液中的纤维蛋白原增多，导致血液黏稠，增加心肌缺血的发病率。而酒里面的东西也会对人的心脏造成很大的伤害，会大大的加重心脏负担。

2、 其次，患者的饮食一定要合理，不能暴饮暴食，记得要少食多餐，少吃富含胆固醇的食物，像是蛋糕了，大肉了，油腻的食物了千万不要吃，可以多多吃新鲜蔬菜和水果，补充大量的维生素。

3、 最后，患者一定要保持心情的舒畅，心境平和点。当人过分激动时，可使血压上升，心肌收缩增强，加重心肌缺血、缺氧。还要记得多多的喝水，喝水是可以排毒的，把身体里的毒素全部排走。

注意事项：

患者一定要切忌严寒和炎热，冬天要多穿衣服，不能冻着自己，注意自身的保暖，;炎热的夏季，交感神经易兴奋，也可使心率加快，加重心脏负担。