射精后腰部有空虚和绷紧感是肾虚吗

概述

首先我要告诉你的是，你说描述的这种症状表现确实是肾虚的情况之一，此外，患者还会出现肾脏疼痛，精神不振，性欲下降，早泄阳痿，怕冷，四肢乏力，肌肉僵硬等病症表现。造成肾虚的原因有很多，比如肾脏疾病没有及时治疗，肾脏中毒，个人性生活不节制，精神压力过大，心情抑郁等。那么平时我们可以做些什么来预防肾虚的发生呢？

步骤/方法：

1、 首先，患者除了在射精之后出现无力感和紧绷感之外，还会出现多汗，四肢乏力，手脚冰凉，性功能衰退，胸闷气短，早泄阳痿，如果有了这些表现，患者就应该引起足够的重视了。

2、 目前来说，治疗肾虚的方法有手术治疗，药物治疗和食疗，前两者是病情较重的时候采用的，而后者在平时多吃一些洋葱，山药，韭菜，鸡蛋，鱼虾等就可以有效的改善肾虚的病情了。

3、 患者在平时还应该适当的参加一些体育活动，如游泳，登山，太极，瑜伽，健美操，慢跑，举重等，这些运动可以有效的预防肾虚的发生，除此之外，患者还应该减少房事的次数，缓解肾脏的压力。

注意事项：

肾虚是当代男性最关心的问题之一，不过你放心，只要能够我上面给你提供的建议，完全是可以做到治愈肾虚的目的的，最后祝你身体健康。