日光性皮肤过敏怎么才能治愈

概述

夏季天气炎热，阳光强照。今年的夏天更是高温爆迭，过量的紫外线照射无孔不入，日光性皮炎在人群中的发生率更是不断增加。那么在这样高温、暴热的恶劣环境中怎样才能保养好我们的面荣呢。日光性皮肤过敏怎么才能治愈呢？日光性皮炎按中医理论属于“日晒病”范畴，亦被称为“日晒疮”，其主要原因为暴晒，使皮肤受阳热湿毒外侵，风湿热郁于皮肤而成痒疹、湿疹或红斑。

步骤/方法：

1、 首先，我们先用从一般的生活习惯做起，大家要保持皮肤的清洁卫生，及时洗脸。每天洗脸时都要使用温水洗脸，不要使用去角质和洁面产品。平时外出时最好做好防晒护理，不要在阳光底下暴晒。

2、 其次，平时早睡早起养成良好作息习惯，保持健康的心态，从身体机能上加强抵御能力。当然皮肤过敏的治疗是关键，及时涂抹治疗日光性皮炎的产品，在选择产品上面，一定要看清有没有副作用。

3、 再就是，大家在饮食方面也要注意，不要吃辛辣、海鲜、烧烤、牛羊肉、豆制品、鱼虾类刺激性的食物，而且更不能抽烟喝酒，要多吃新鲜的绿色无添加蔬菜和水果。多喝水。保证营养均衡。

注意事项：

不要吃辛辣、海鲜、烧烤、牛羊肉、豆制品、鱼虾类刺激性的食物，更不能抽烟喝酒，保持健康的心态，从身体机能上加强抵御能力。保持皮肤的清洁卫生，及时洗脸。每天洗脸时都要使用温水洗脸，不要使用去角质和洁面产品。