半月板损伤治疗过程怎么饮食

概述

你好很高兴为你解答，半月板损伤呀及时治疗，除了及时治疗外，在饮食方面也要很注意的哦，特别是发物，尽量不要吃，应该吃一些清热解毒的食物还有就是活血的食物，同时也要多吃富含钙磷的食物，此外要多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物，比如说排骨，牛骨熬制成的汤，还有就是如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜，都是富含维生素的。建议多吃，

步骤/方法：

1、 首先，在饮食方面没有注意好是很容易导致病情的加重的，比如，烟、酒及辛辣刺激食物是不能吃的，像是葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒等这一类也是和烟酒同类的，油腻、燥热食物也少吃。

2、 我的一个同学就是半月板损伤，他的经历告诉我，合理的膳食，对于半月板损伤的治疗，也是有一定的好处的，热能、高脂肪、高胆固醇这些食物产生的酸类、炎症是很容易引起和加重关节疼痛的。

3、 其次，富含胶原食物对半月板的恢复损伤有一定好处的，其次是有助于能量的补充，还有要少吃含酪氨酸和色氨酸的食物这类食物是对关节健康没有帮助的。半月板损伤的治疗，不单单是常规上的，饮食一定要注意。

注意事项：

好的饮食习惯和饮食调理。对疾病的康复是有很大的帮助的，此外，除了上述的一些食物。如新鲜蔬菜、水果。维生素E丰富的食物也要多吃