胃出血和十二指肠溃疡出血出院后如何调养

概述

胃出血和十二指肠溃疡出血出院后如何调养？12指肠溃疡主要是由于胃酸和胃蛋白酶出现了消化性的溃疡导致的在临床上多表现为慢性周期性和节律性的腹痛，患者常会感觉到很饿会有胀痛，灼痛的症状表现，12指肠溃疡，会在餐后的3到4个小时之间出现，造成患者，过度的紧张，引起反胃，恶心，呕吐的症状。那么，胃出血和12指肠溃疡出血出院后调养呢？

步骤/方法：

1、 在饮食方面一定要注意多吃些容易消化的食物，不要暴饮暴食，还应该注意避免不要吃那种坚硬的粗纤维多的食物，减少我们的溃疡面而受到一定的刺激，如果不舒服就应该立即带到医院去检查。

2、 平时在饮食当中一定要做到少量多餐，定时的吃东西，减少患者出现胃酸的反应，不要吃得过饱，会导致胃液的分泌不能正常，影响胃肠的正常蠕动功能，养成良好的饮食习惯，做到营养均衡，

3、 饮食当中我们应该注意细嚼慢咽，要多补充蛋白质，不要吃胆固醇过高的食物或者是油炸食品，造成我们肠道的失衡和紊乱，增加胃部的负担，尽量避免吃刺激胃液分泌的食物，比如巧克力，地瓜。

注意事项：

平时生活当中我们一定要注意养成良好的生活习惯和饮食规律，，要做到劳逸结合，不要过度的劳累，正常的吃饭也不要因为减肥而不吃饭尤其是早餐。