急性肠炎如何防治

概述

我也曾经得过急性肠炎，早上上班还好好的，吃早餐的时候胃口依旧很好，但是突然觉得肚子疼，当时还以为只是普通的肚子疼，上个卫生间就好了，可是没想到从卫生间出来，整个人都不好了，肚子是受不了的绞痛，还直冒冷汗，同事看了送我到医院，吃了药，打针后，打点滴，到了中午就不疼了，第二天就又生龙活虎了。所以急性肠炎来得快，去得也快，只要及时治疗。

步骤/方法：

1、 很多“急性”的疾病都来得很猛烈，常常还会是毫无征兆地就来了，一下子就会疼得死去活来。急性肠炎就是这样的了，来得猛，去得快。一般夏秋季节比较常遇到，男女老少都有可能会得，然后一下子就会肚子疼到不行，还会伴有恶心、上吐下泻的症状。

2、 急性肠胃炎一般是吃了不干净的东西，细菌和病毒随着食物进入我们人体的肠胃中而产生的一系列，如上吐下泻、腹痛不已的症状和反应。除了及时就医外，还要多喝水，多补充水分，最好是适量的盐水，如果可以，半天不要进食了，这样有利于肠胃的修复。

3、 急性肠胃炎是在夏季较高温的情况下常见的疾病，病从口入，所以进食时要注意食物的卫生，并且，餐前便后要洗手，最后用肥皂或洗手液洗，这样才能把细菌和病毒洗掉。另外，尽量避免吃太过油腻和辛辣的食物，不要暴饮暴食，好好对待自己的肠胃。

注意事项：

如果得了急性肠胃炎，饮食上就要多加注意了，尽量以清淡为主，低脂肪的食物、流质食物，如白粥、五谷杂粮粥、青菜等等，肉类、奶油、油炸类的、咖啡、烟酒等要忌口，牛奶也要避免。