鼻咽癌的预防措施有哪些

概述

随着社会环境质量的降低，越来越多的呼吸道疾病以及其他的疾病发生的频率在逐渐增加，鼻咽癌就是一种常见的疾病，这种疾病是一种发生在鼻咽粘膜的恶性肿瘤，该病的发病原因大多数与种族易感性、遗传因素、以及其他的因素等有关系，患有鼻咽癌的患者会出现鼻咽腔狭窄、鼻和喉部灼热感、鼻塞、骨质破坏、回吸性涕血、耳鸣等症状，如果不及时进行治疗严重的危害生命。那应该怎样预防鼻咽癌的发生呢？

步骤/方法：

1、 首先预防鼻咽癌要注意饮食，在饮食方面要忌食辛、热之品，如辣椒、胡椒、茴香、韭菜、榨菜、羊肉、狗脊、鹿肉、雀肉、虾蟹等性温热之物，慎用芥末，少用热性补药等，还要忌烟忌酒等。

2、 其次预防鼻咽癌要注意生活的环境质量，在生活或者工作中尽可能地避免接受污染较重的外界空气环境，因为鼻咽部是外界空气进入肺部的必经之路，有害的气体进入肺部之前就会先侵害鼻咽部，容易引起鼻咽癌的发生。

3、 最后预防鼻咽癌要积极治疗鼻腔、鼻咽部炎症、溃疡等疾病，并且对于生活中反复出现治疗效果不佳的鼻堵、鼻衄、流涕等症状不要轻视，应尽早到正规医院就诊，以免这些疾病治疗不及时最后引起鼻咽癌的发生。

注意事项：

平时预防鼻咽癌的发生不仅饮食要吃高蛋白、高维生素、低脂肪、易消化的食物，平时德生活中要注意进行适当的体育锻炼，适当的体育锻炼可以增加人体的免疫力，减少疾病的发生。