返流性胃窦炎如何治疗和保养

概述

我是个鼻窦炎的患者，从几年以前就开始患上鼻窦炎了，每次冬天的时候都特别容易复发，特别是感冒的时候。鼻子整个都不通气了，而且不停地流鼻涕。白天的时候我只能不停的擦，晚上就没办法了，鼻塞得很难过，害的我晚上都睡不着觉了。而且我得鼻窦炎美国一段时间都会复发一下，感冒的时候更是严重。我应该怎么治疗，怎么进行保养呢。

步骤/方法：

1、 鼻窦炎是一种很常见的疾病，在各个年龄阶段都容易遇到。要想预防的话，就应该在冬天容易感冒得季节，和春秋天温差变化大流感多发的季节里注意衣物的保暖。感冒容易家中鼻窦炎的症状，要千万小心。

2、 预防鼻窦炎的方法有很多，比如积极增强体育锻炼以增强体制，预防感冒。妥善治疗变态反应性疾病，改善鼻腔通风。鼻涕过多的时候，不要用力地擤鼻涕，应该一边一边地轻柔地处理，以免损伤鼻腔。

3、 鼻窦炎患者要注意日常生活体制的增强，避免感冒。在流感高发的季节要多喝水吃水果补充维生素，尽量不要去人太多太杂的地方，外出到公共场合记得戴口罩。过渡的抽烟会让鼻窦炎更加严重，所以要远离烟酒。

注意事项：

鼻窦炎患者在流感高发的季节要特别注意，往往这个时候鼻窦炎都特别容易复发。要注意保暖，注意增强锻炼。好好休息，避免劳累过度。