胃窦炎吃什么食物

概述

随着生活节奏的加快，现在的人们养成了很多的不良生活习惯，因此造成了很多的肠胃疾病，其中比较常见的就是胃窦炎。胃窦炎是一种慢性的胃部严重。患有胃窦炎的人在病情比较轻的时候基本上没有什么病情，在病情比较重的时候会出现恶心、胃部胀痛、消化不良等病症。因此大家一定要在患有胃窦炎的初期及时的采取有效的手段来治疗。下面我就给大家一下治疗胃窦炎的食疗方法。

步骤/方法：

1、 第一种治疗胃窦炎的食疗方法：首先准备石斛15克左右、麦冬10克左右、绿茶叶5克左右，然后把他们清洗干净，再把它们一起放入杯子中，然后烧一壶开水，最后把开水倒入杯子中当茶喝就可以了。

2、 第二种治疗胃窦炎的食疗方法：首先准备粳米2两、乌梅15克左右、红枣3个、适量的冰糖，然后把它们清洗干净，再把乌梅放入锅中加水煎好后去渣留汤，然后把粳米和红枣一起放在锅中煮成粥就可以了。

3、 第三种治疗胃窦炎的食疗方法：首先准备羊肉半斤、大米2两、适量的生姜，然后把它们清洗干净，再把羊肉切成小块，生姜切成丝，然后把羊肉冒一下后加水放入锅中煮烂，最后把大米放入锅中煮成粥就可以了。

注意事项：

患有胃窦炎的人平时要保持饮食清淡，多吃补气健胃、清热的食物，不要吃辛辣、油腻、有刺激的食物，另外要做到劳逸结合，保持充足的睡眠，也要做适量的锻炼。