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更新时间:2015-06-21 14:30:24
您好,首先非常感谢您的提问,保持积极乐观的态度。关于这一类病情最好去医院进行正规的咨询。急性肠胃炎不可以拖延,我上初中的那会儿就得过,估计是水土不服引起的,大半夜的时候肚子剧痛,并伴有拉肚子,整个人都虚脱了,去了医院才发现是急性肠胃炎。建议不要讳疾忌医,要积极乐观的面对,并且去治疗。饮食习惯很重要,一般需要注意以下几点,最好要坚持。
1、 先要做的就是要先到医院进行确诊,找专业的医生进行确诊,一般来说,可以选择药物治疗,在药物选择方面主要选用西药,或者中西药结合。一般都没什么副作用,现在药物比较先进,可以放心的。要多听取医生的意见。
2、 关于饮食方面,需要格外注意,不要吃辣的,刺激性的食物,尽量选择对身体有益的食物,关于糖分,碳水化合物等,要控制摄入,尽量选择清淡的食物,不要刺激肠胃,要注意均衡,合理的饮食。
3、 自己平时需要注意做一些促进肠胃蠕动的运动。做一些适合自己的运动,做运动让自己心情变得好起来。例如扭扭腰,按摩一下腹部,主要是肚脐周围,做运动还可以发泄一些不良的情绪,让人忘却烦恼。
患者不可以劳累,保持心情愉悦,不要盲目投医,最好去正规医院进行明确的治疗,听从医生的建议,注意饮食习惯,多吃瓜果蔬菜,牛奶酸奶之类的,不要吃油腻,咸的食物,要注意饮食清淡,注意锻炼身体。