慢性肠炎者可以喝什么样的粥

概述

慢性肠炎是现在比较常见的一种肠道疾病，一般都是由急性肠炎而发展过来的。因为现在的生活速度很快，人们尤其是年轻人一般都在外边吃饭，外边的食物相对来说卫生质量不太高，慢性肠炎的话就是病程比较漫长，营养丢失比较严重，对于患者来说的话身体消耗比较大，有时候会引起缺水从而引起虚脱。所以一般慢性肠炎患者就是药物治疗加上平时的饮食护理这样才可能痊愈。

步骤/方法：

1、 慢性肠炎患者要在日常生活中养成良好的生活，不要暴饮暴食，不能抽烟喝酒，尤其是不能吃刺激性食物，比如辣椒咖啡等等，这样会刺激到肠胃，从而造成肠胃的负担加重病情，尽量还是以清淡为主。

2、 慢性肠炎患者平常的话要注意适当的休息，还有多吃新鲜的蔬菜水果。吃低脂肪低纤维的食物，还可以多一些粥类食物，比如山药莲子羹米粥先取山药三十克莲子二十克梗米一百克煮粥，这样的话早晚服用，有健胃和胃及止泻之效。

3、 慢性肠炎患者要注意日常的饮食卫生，不要吃过冷过热的食物，或者质地比较坚硬以及变质的食物，因为生病的人抵抗力比较弱，所以每天要加强体育锻炼，增强自身的身体素质，增强免疫力。

注意事项：

慢性肠炎患者不要着急，因为这是一个比较漫长的过程，有什么特殊情况的话要及时就医治疗，希望我的建议对你有所帮助，祝愿你早日康复，谢谢！！