吸烟和肾虚有什么关系吗

概述

如果患者有长期吸烟的习惯的话，的确是很引起肾虚的发生的。肾虚其实就是肾脏功能的衰弱导致的疾病，肾虚又分为肾阴虚和肾阳虚，造成两者的原因是不同的，但是治疗的方法却是大同小异。比如纵欲过度，饮食不当，营养不良等，患者在得了肾虚之后，会出现精神萎靡，食欲下降，记忆力衰退，脾气暴躁，易怒，关节酸痛，四肢乏力等病症。

步骤/方法：

1、 首先我要告诉你的是，有长期的烟瘾的患者是很容易患上肾虚的，除此之外，平时的房事不懂节制，营养不良，肾脏的损伤等都是可能造成肾虚的发生的，患者可以在这几个方面多加注意。

2、 在平时的生活之中，要养成良好的生活习惯，早睡早起，注意房事的节制，保证充裕的休息时间，不抽烟，不喝酒，适当的参加一些体育锻炼，可以有效的增加身体的抵抗力，缓解病情。

3、 除了以上的治疗方法，患者在平时的饮食方面应该注意少吃性冷的食物，比如苦瓜，猪肉等，多吃一些新鲜的水果，蔬菜，适当的补充一些动物内脏，可以起到暖肾的作用，患者可以尝试。

注意事项：

在上面我给大家简单的介绍了一些关于肾虚的知识和预防建议，患者可以按照我上面的建议去做尝试，或者是去医院做好检查，最后祝你身体健康。