冠心病能吃什么

概述

冠心病，就是以心肌缺氧为特征的心脏病。很多人说冠心病是家族性的，就是有遗传。而且，高脂血、高血压病、糖尿病都很容易引发动脉硬化、冠状动脉狭窄而发生冠心病。所以越来越多的冠心病患者出现在我们的身边。而且有一定的特征，男性多于女性，脑力劳动者多容易患上此病。这么高的患病率，但还是有很多患者不知道此病症在饮食上的注意事项，今天在这里给大家介绍一下吧！

步骤/方法：

1、 首先要知道体中铬不足易引起糖尿病、高脂血症,继而引起冠心病，而我们日常饭食中富含铬的食物有牡蛎、啤酒酵母、干酵母、蛋黄和动物肝脏,其次为肉制品、海产品、奶酪和粗粮,而米、面和蔬菜中,特别是精制食品中含铬低或几乎不含铬。所以玉米油，荞麦面，紫色茄子成为优选食材。中医认为,冠心病患者可以多吃冬瓜、萝卜、豆腐、山楂等原料的饭菜。

2、 冠心病患者忌食胆固醇含量高的食物,减少饮食中蛋白质、胆固醇和钠盐的摄入量，高脂肪，高热量的食物能避免就避免，或者少食。饮食中控制白糖或红糖、蜜糖的摄入。而烈性酒更是禁忌中的禁忌，酒鬼注意哦，必须戒酒。常见的禁忌食物为螃蟹，酒，浓茶，鸭蛋等。

3、 降脂有降压，于冠心病患者最合适不过了，萝卜羊肉汤；莲子木瓜粥；南瓜莲子粥。三样食品中维生素P含量极高,能增强微血管的韧性和弹性,保护微血管,提高微血管对疾病的抵抗力,保持细胞和毛细血管壁的正常渗透性,增强人体细胞间的黏着力,可以预防小血管出血,为心血管病患者的食疗佳品。

注意事项：

冠心病患者注意了，食疗是祖先和科技都认可的哦，吃什么饭都是吃，那咱就吃点于咱身体有益的，更何况能减轻病症的食疗好方法。健康是本钱，忌嘴加食疗，健康离我们不远！