高血脂低血压怎么办

概述

血脂偏高，血压不到90-60.头痛，头晕，眼花。这样的情况已经是很长的时间了，我这样的情况是该怎么办呢？我现在很担心自己的情况。我这样的情况是该怎么办呢？这样的情况时该怎么办呢？高血脂低血压可以治好吗？很多的患者都会有这样的呼声。那么接下来的时间我们就来分析一下吧。高血脂低血压减怎么办呢？高血脂低血压要注意什么呢？

步骤/方法：

1、 高血脂低血压的情况建议最好是可以在平时的饮食上多加注意的好，可以使吃点低脂的饮食的，另外也是需要增加运动量的，注意自己的情况，一旦发现异常建议就是需要治疗的好了。

2、 建议高血脂低血压最好是可以在饮食的方面控制自己的食量的好，建议是可以多吃点粗粮的，另一方面就是吃饭的时候吃到7分饱就可以了，不要暴饮暴食，一个良好的饮食习惯也是很重要的。

3、 对于高血脂低血压的情况，大豆、荞麦、馒头等都是可以使用的，另外就是注意自己的作息的时间，个自己一个治疗的空间有的时候也是很有必要的事情的，建议最好是定期的检查自己的情况的好。

注意事项：

对于这样的情况，建议最好是可以早治疗的好，建议最好是经常测量血压的好，晚上的时候也是可以洗个热水澡的，这样的病情建议最好是不要久站或是突然改变姿势，这些都是需要注意的。