引起缺铁性贫血的因素有什么

概述

贫血在生活中是一种挺常见的病。而缺铁性贫血在世界上都认为是比较严重的、比较广泛的疾病。尤其是在育龄妇女，特别是怀孕的妇女，还有就是婴幼儿当中的发病率比较高。一些是人们没有这种意识，总感觉我吃了含铁的食物了，怎么还会缺铁呢，一些是有这方面意识，但确认不知道从何处入手。缺铁性贫血是营养性贫血的一种。也就是说，缺铁性贫血主要是由于缺铁导致的贫血。一般发生缺铁性贫血有下列几种情况：

步骤/方法：

1、 １.人体所需的铁所以摄入的不够。婴幼儿和儿童生长的比较快，女性进入青春期后的月经过多，还有就妊娠期或者是哺乳期的妇女，需要铁的量增多，如果饮食中缺少铁太多就会引起缺铁性贫血。

2、 ２.对于铁的吸收不了。我们日常中的食物并不是你吃的含铁的食物多就能吸收的够我们所需的铁，食物当中也是存在一些会影响我们铁的吸收的因素的。如草酸盐等一些影响铁不能溶解的东西，从而影响铁的吸收。

3、 ３.还有一种情况就是失血。缺铁性贫血最多见的、最重要的原因来自于失血。像我们消化道里的急／慢性出血以及其它的部位出血如受伤出血、妇女的月经过多等都可以造成铁的丢失，从而导致缺性贫血。

注意事项：

缺铁性贫血大多数是可以预防的，我们在容易发生缺铁性贫血的人群中采取预防措施，例如：　　１.在婴儿的哺乳期间，及时给孩子增加富含铁质的辅助食品；　　２.妇女则在妊娠期和哺乳期间，可以每日额外的吃一些铁质食品用以补充；　　3.及时处理慢性出血。