宝宝消化不良怎么办

概述

一般宝宝的大便会经常的出现不正常，有时候是拉稀的情况出现，还会有一些没有消化的奶块出现掺杂，不过这时候孩子没有什么腹痛的情况，甚至可能没有影响到食欲，还能吃东西，可是有时候严重了就会让孩子小肚子鼓鼓的还挺硬，这时候可能就是引起了孩子的胃肠消化不良的症状了。也不知道是吃的太多还是吃的不合适引起的消化不良，不过不管哪种原因引起的，那宝宝消化不良怎么办好呢。

步骤/方法：

1、 平时要避免孩子的消化不良现象的出现，那就得从饮食习惯上下手，这时候孩子吃饭一定要按时吃还得最好定量吃，平时饭前一定注意少吃零食。平时吃饭时间不能间隔太长，避免孩子饿了又要吃零食了。这样就能很好的避免消化不良。

2、 要避免孩子产生消化不良的情况，那吃饭的时候一定让孩子专心吃饭，培养孩子对吃饭的兴趣。不能一边吃着还得一边玩着，或者是一边吃一边看电视，这都是不好的习惯。孩子对吃饭有兴趣了就会喜欢吃，这样也能避免消化不良的出现。

3、 如果想要避免孩子消化不良，那吃的东西也得注意，不能孩子喜欢吃什么就让他一直吃很多，一定不能挑食，营养均衡才不容易引起胃肠消化不好，再就是平时吃饭时候不要斥责孩子，这样影响孩子就餐的情绪。这样也是引起消化不好的原因。

注意事项：

总之遇到孩子有消化不良的情况，一定不要急着给孩子再吃很多东西了，平时一定给孩子吃些清淡爽口的，不要吃太多油腻食物了，多喝点水或者是粥，让孩子多运动多活动。这些都是能有效的避免孩子消化不良产生的。