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更新时间:2015-09-05 19:02:28
孕妇在分娩过后出现便秘情况是很正常的,产妇可以多吃些水果帮助体内消化,但是有便秘出血的情况还是要多注意一点,有可能是产妇有痔疮的缘故或是阴道出现流血的情况。此外,便秘会给女性恢复健康带来影响,生孩子时失血过多会让便秘更加严重,产妇一定要积极预防产后便秘。而且产妇是剖腹产的话,是会导致很多并发症的,要是产妇流血情况严重的话,应及时去医院检查治疗。
1、 情绪对于人体健康来说是十分重要的,良好的情绪有助于病人更好地恢复健康。产妇如果心情不好,会影响体内肠胃蠕动,引起消化不良,这时就会便秘,因此产妇要保持心情愉悦,开朗。
2、 平时,要多吃蔬菜水果,多喝水,少吃上火的东西,不吃油腻辛辣的食物,吃完正餐后可以搭配些水果吃下去。适当做些体育锻炼,可以练练瑜珈、做有氧体操等等,不要总是躺在床上。
3、 要是产妇便秘出血情况实在严重,应及时到医院治疗寻求医生的帮助,让医生制定更合理的解决方法,或者使用一些开赛露处理问题。千万不要一个人胡乱用药,以免耽误了病情。心情最好保持愉悦。
平时要多喝水,多吃水果,如果婴儿要吃妈妈的母乳时,妈妈注意不要吃太凉的东西,以免引起宝宝出现健康安全问题。适当增加体育运动。