单纯性斑秃患者要怎么护理

概述

得了单纯性斑秃这种病过后饮食上要注意多补充维生素b族元素，比如说补充维生素b1以及维生素b2和bi6。还需要注意的就是多吃一些含有铜元素以及铁元素的食品，各种粗粮以及豆类食物都是可以多食用的，还有就是一些动物的肝脏的食物以及黑颜色的食物也可以多食用。单纯性斑秃病人平时一定要养成不偏食，不挑食的习惯，治疗可以选择具有辛温养血以及疏风活血功效的中药。

步骤/方法：

1、 如果得了单纯性斑秃病平时要注意头发的清洁卫生，其实即便是没有得斑秃病也要注意头发清洁卫生。平时洗头的时候不管是碱性还是酸性的洗发液读最好少用，尽量使用一些含有天然植物成分的洗发液，这样才不会对头发造成伤害。

2、 有了单纯性斑秃病以后各种护发用品最好不要使用，平时洗头发或者剪头发的时候尽量少用或者不用电吹风吹头发，并且不要去染发。有了单纯性斑秃病以后心情一定要保持好，千万不要心绪烦扰或者是长期焦虑。

3、 因为如果一个人心绪烦扰或者是长期焦虑很容易使得斑秃病加重，并且有很多单纯性斑秃病人就是因为精神长期波动起伏而诱发疾病的。有人单纯性斑秃过后一旦选择了一种药物治疗，则应当长期坚持下去，不应当半途而废，斑秃治疗往往需要一个比较长的过程，一定要有耐心，要持之以恒坚持用药。

注意事项：

单纯性斑秃病如果不积极治疗还有可能引发一些并发症，比如说导致趾甲凹陷，导致趾甲颜色暗淡无光，另外HIA有可能诱发一些自身免疫性疾病，比如说诱发白癜风或者是恶性贫血现象。