变异性心绞痛有预防方法吗

概述

变异性心绞痛是普通心绞痛的一种分支形式，它的发病症状类似于心绞疼，都有心脏部位局部性疼痛，时间间隔在三到五分钟之内，同时，患者还会出现诸如四肢无力，精神萎靡，涣散，胸腔部位疼痛，胸闷气短，咽喉有压迫感等。目前来说，治疗变异性心绞痛的方法有药物治疗，食疗，物理治疗，手术治疗等多种方式，所以患者得了变异性心绞痛也不担心。

步骤/方法：

1、 预防变异性心绞痛的最有效方法就是通过改善平时的饮食习惯做起，如平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果，少吃油炸，辛辣，腌制，浓茶，咖啡，动物内脏，高盐量，脂肪含量多的食物。

2、 平时应该适当的参加一些体育锻炼，比如慢跑，游泳，登山，瑜伽，太极等，首先是可以提高身体抵抗力和免疫力，降低变异性心绞痛的发病率，第二是增强心脏的供血能力和血液循环。

3、 除了以上的方法之外，患者还应该在平时多开窗户，保持室内外空气的流通，让心情和心脏都处于一种较为平稳的状态，不要轻易动怒，有条件的话，最好经常去医院做个心脏检查。

注意事项：

由于变异性心绞痛的发病快，危害大，每个人在平时的生活和工作之中都应该对自己的身体有足够的认识和了解，有了不舒服的表现要及时检查。